对于青春痘来说，带来的更多的是给患者的伤害。但是只要积极治疗青春痘，与此同时，也要加强必要的青春痘护理知识。如果青春痘很轻微的话，一般不需要治疗,会在25岁左右的时候症状就会减轻病自愈,但也需要注意青春痘护理方面，以免留下痘坑

 

　　一、保持好的心态：生活中难免有不顺心的事，我们要避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时，以后生活都会好起来的。

 

　　二、注意清洁皮肤：我们可以在洗脸的时候，用些温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重在选择洁面乳的时候，也不是越贵的越好，适合自己的才是最好的。

 

　　三、正确的洗脸方式：时可用毛巾轻轻擦皮肤。当我们轻轻地用毛斤擦拭面部皮肤时，可以让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕.如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量消炎药。

 

　　四、科学合理的饮食是护理的关键：我们在日常饮食中要多食用些富含维生素A、C、F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅，对于青春痘康复来说，可收到意想不到的效果。